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公证处出具的公证书，公证协会、司法行政机关可以撤销吗？

答：不能。根据《公证程序规则》第三条规定，公证机构依法独立行使公证职能，独立承担民事责任，任何单位、个人不得非法干预，其合法权益不受侵犯。公证协会和司法行政机关对公证处的执业活动进行监督、指导。

如何改善产后盆底肌松弛

盆底功能障碍会让妈妈们有苦难言—— 　　盆腔器官脱垂（子宫脱垂、阴道前壁膨出、阴道后壁膨出）　　尿失禁　　便失禁　　性生活障碍　　国内资料报道，盆底功能障碍发病率能达到25.8%~35.3%。　　怀孕后妈妈们的身体不断变化，随着肚子里宝宝的长大，子宫变得越来越大，越来越重。　　从孕前鸭梨大小，长到分娩前十斤的西瓜大小。　　孕妇越临近生产，挺着的肚子就越大。　　盆底本是承托子宫的帮手，但是沉重的子宫不断压迫着盆底，让它松弛，同时拉扯着盆底肌肉韧带，让它变长甚至断裂。　　它就像一个吊床，韧带就像挂在树上的绳子，沉重的子宫压在“吊床”上十个月，再有弹性的吊床也难逃松弛断裂。　　那像剖腹产这种，不通过阴道生娃，是不是就没有这种顾虑了？<img class="nfw-cms-img" img-id="286837" src="https://www.sz.gov.cn/img/0/286/286837/8746204.png" alt="08.png"/>　　有宝妈说自己顺产了以后，下面变得特别松弛，以至于生完孩子之后都不敢有夫妻生活了。　　其实在医学上，并没有“阴道松弛”这个概念，但可以归属到“女性盆底功能障碍型疾病”的症状中。—— 深圳市第三人民医院妇产科主任夏俊霞　　妊娠和分娩，是造成女性盆底功能障碍的独立危险因素。　　孕期受孕激素、松弛素等生理激素的持续影响以及随着胎儿的生长腹腔内压不断增加，盆底肌会出现不可避免的松弛。　　也就是说，剖宫产不能避免松弛。　　怀孕本身就会产生阴道松弛的问题，产后阴道松弛的根本原因在于盆底肌肉没恢复好，所以——　　无论是顺产、剖腹产还是怀了又流产，都无法避免！　　为了下面保持“紧”而选择挨刀，大可不必！<img class="nfw-cms-img" img-id="286839" src="https://www.sz.gov.cn/img/0/286/286839/8746204.png" alt="10.png"/>　　凯格尔运动是锻炼盆底肌的运动，好处多多——　　预防盆底功能障碍　　预防漏尿和尿失禁　　改善孕期便秘和痔疮　　盆底肌松弛，只要没有严重到做手术的地步，生娃42天后子宫恢复正常就可以锻炼，一直到产后半年内都是锻炼的黄金期。　　其实只要生过娃，任何时候都可以开始进行凯格尔锻炼，包括进入中老年阶段。　　而且，这个运动怀孕期间也可以做，对宝宝没影响。凯格尔运动怎么做？　　01.“菊”部训练　　缩紧肛门上提2～6秒，放松2～6秒，每10～15次为一组，每天坚持就能感受到效果。　　02.站姿练　　先自然站立，双脚脚跟并拢，脚掌向外打开　　接着臀部用力，慢慢抬起脚跟再放下<img class="nfw-cms-img" img-id="286841" src="https://www.sz.gov.cn/img/0/286/286841/8746204.png" alt="12.png"/>　　03.躺着练　　平躺后让双脚分开，与肩同宽，弯曲立起双膝　　吸气时尽量高举臀部，吐气时回到第一步骤<img class="nfw-cms-img" img-id="286842" src="https://www.sz.gov.cn/img/0/286/286842/8746204.gif" alt="13.gif"/>　　04.跪着练　　屈膝跪地，双手掌平放地面，腰部与地面平行　　腰部向下放低，头部向上抬起，尽量弯曲上半身　　再一次回到第一个步骤<img class="nfw-cms-img" img-id="286843" src="https://www.sz.gov.cn/img/0/286/286843/8746204.jpg" alt="14.jpg"/>　　那些动不动就“笑尿”的女人,其实内心早已哭成了“泪人”，每个尿失禁的老妈背后都有个被辛苦拉扯大的熊孩子，　　虽然“漏尿”这件事当妈的羞于表达,但你可以拉着她一起凯格尔,让她以后都能放心开怀大笑。来源：“深圳市第三人民医院”“南风窗”微信公众号

我市公证机构的执业区域是什么？

根据2020年12月30日《广东省司法厅关于调整公证机构执业区域的通知》：自2021年1月1日起，全省公证机构的执业区域由公证机构所在的地级以上市辖区变更为广东省全省。公证当事人可以在全省范围内选择相关公证机构申办公证。涉及不动产事项的公证，除委托、声明、赠与、遗嘱公证外，其他公证事项仍由不动产所在地（地级以上市辖区内）公证机构负责办理。

如何引导孩子们正确使用电子传媒产品？

哪些产品是电子传媒产品呢？　　电子传媒产品是指电视、电脑，手机等能传播信息的电子产品。　　那我们为什么要定家规？　　根据2018年社科院的一个报告，我国孩子的手机族比例猛升，青少年手机拥有率接近七成。　　而令人惋惜和痛心的是手机使用不当的悲剧时有发生，例如2017年网络游戏“蓝鲸”引诱了130名俄罗斯青少年自杀。　　2020年有一个16岁的孩子，在父亲管教他玩手机的时候将手机扔出窗外，这孩子一急就跳楼了。　　更多的实例，我相信家长们都有所了解。所以说，现在是个电子信息新时代，家长需要制定相关的新家规，来引导孩子们正确使用电子传媒产品。　　那么从孩子几岁开始我们要定家规呢？　　根据美国儿科学会的建议，1.5岁就可以定家规了。家长引导越早越好，幼小阶段就开始最好。如果等青春期才引导就更困难了，容易引发亲子冲突。　　那我们的家规应该怎么定呢？　　我们可以根据一些原则来定自己家的家规。　　（1）家长把握好“度”，适当时机，才放松家规，才逐步放手。一刀切禁用电子传媒产品，或是一下子毫无限制，毫无原则地开放给孩子，都是不可取的。　　（2）家规虽然是针对电子产品，还应该融入到我们对世界的认识，融入我们的价值观。逐步让孩子了解网络道德规范、网络安全知识，从而泛化到日常生活中的规范、生命安全知识，进而引领孩子建立正确的三观，武装好孩子的思想，来抵挡网络中的恶毒魔爪。　　（3）家规还可以和孩子商量着定。先建立良好的亲子关系，必要时与孩子一起适度玩游戏，增进相互信任度，能够营造良好的教育契机。　　（4）注意平衡好使用电子传媒产品和其他活动的时间，包括睡眠和户外活动时间。　　家规到底怎么定？　　我们可以参考以下4条。　　1、无屏幕地点——孩子卧室、饭厅　　2、无屏幕时间——吃饭时，旅游时、睡前一小时、夜间、作业完成前。　　3、选择多种电子产品，有家人共同看、共同玩的时间以促进互动、联系和有创造力的方式使用电子产品。不同类型的产品可能各自都有潜在的好处，所以最好是多样化地使用它们，这样就不会把所有的时间都花在一项特定的活动上。　　4、定下安全使用规则——拒绝不健康的游戏、视频内容，注重保护自己的隐私，注意网络礼仪。　　最后，我们要相信孩子，相信他们终能学会健康地使用电子传媒产品，相信当越来越多的家长们，学习丰富的教育知识和孩子们一起成长，把爱和规则同时教给孩子，悲剧也就会越来越少了。消息来源：深圳市健研中心

人工耳蜗报销条件与比例？

01应在6岁前植入，3岁前最好　　如果聋儿还没有学说话，干预的最佳时期是6岁以下，最好是3岁之前。因为3~6岁以内是听觉言语发育的关键期，越早植入人工耳蜗，得到声音的刺激，越有利于听觉中枢发育。　　植入时的年龄越大，患儿术后的语言发育效果越差。　　如果条件允许，应做双侧植入。02植入后，还要做半年以上言语训练　　人工耳蜗在术后一个月开机。开机后，必须进行听觉言语康复训练，建立患儿的感知性倾听、辨析性倾听、理解性倾听能力。　　只要在合适的时机做了人工耳蜗，后期再通过 6～24个月的语言康复训练，患儿的语言发育功能基本可恢复至正常人水平。03植入费用要10万元以上但深圳医保可报销　　不算术后言语康复治疗的花费，人工耳蜗植入的费用分为两部分：　　医疗费用：包括住院费、手术费、药品费等，约2-3万元；　　耳蜗费用：国产人工耳蜗一般在10-15万，进口人工耳蜗一般在15-30万。　　2018年5月1日起，深圳已将人工耳蜗纳入社保支付范围，有效期5年。　　报销需要什么条件？　　深圳市的参保人住院安装人工耳蜗的费用可以列入基本医疗保险大病统筹基金支付范围，但是要满足这两个条件：　　①双耳重度或者极重度感音神经性聋患者；　　②7周岁以下的语前聋患者或者经听力语言康复后有一定听力言语基础的18周岁以下语前聋患者。　　报销比例怎么算？　　参保人住院安装人工耳蜗的：　　① 国产材料，按实际价格的90%支付；　　② 进口材料，按实际价格的60%支付；　　但最高支付金额不超过67500元。信息来源：深圳市龙岗区耳鼻咽喉医院

市民可以在网上申请预约结婚登记吗？

答：市民可以在网上进行结婚登记预约，预约网址：https://www.gdhy.gov.cn/。预约后按预约时间前往婚姻登记机关办理结婚登记。

不满十四周岁的未成年人可以被收养的条件？

答：1.丧失父母的孤儿；2.查找不到生父母的弃婴和儿童；3.生父母有特殊困难无力抚养的子女。

收养关系解除后，养子女与养父母、生父母之间的权利义务关系如何？

答：收养关系解除后，养子女与养父母及其他近亲属间的权利义务关系即行消除，与生父母及其他近亲属间的权利义务关系自行恢复，但成年养子女与生父母及其他近亲属间的权利义务关系是否恢复，可以协商确定；收养关系解除后，经养父母抚养的成年养子女，对缺乏劳动能力又缺乏生活来源的养父母，应当给付生活费。因养子女成年后虐待、遗弃养父母而解除收养关系的，养父母可以要求养子女补偿收养期间支出的生活费和教育费。

办理婚姻登记时，当事人属集体户口的是否要提供集体户口簿首页？

答：当事人提交的户口簿，应当包含户口簿首页和本人页，有按照规定加盖的户口专用章和户口登记的日期。当事人为集体户口无法提供户口首页的，可以提供加盖户口簿保管单位公章的首页复印件和本人页原件。当事人提供的集体户口常住人口登记卡（表）包含户口住址、当事人个人信息、户籍专用章等内容的，可不提供集体户口簿首页或加盖公章的复印件。

当事人办理结婚登记时为内地居民，申请离婚登记时非内地居民的，应提交哪些相应的身份变更佐证材料？

答：当事人办理结婚登记时为内地居民，离婚时身份已变更为香港居民、澳门居民、台湾地区居民、华侨的，提交原户口登记机关出具的户口注销证明、公安部门出具的身份变更证明、公证机构出具的身份变更公证书或者其他有权部门出具的身份变更有效证明等。离婚时身份已变更为外国人的，提交原户口登记机关出具的户口注销证明和该国驻华使（领）馆或者有权机关出具的身份变更有效证明。当事人办理结婚登记时为华侨，办理离婚登记时为外国人的，应当提交该国驻华使（领）馆或者有权机关出具的身份变更有效证明。