呕吐频繁难忍耐，又是什么在作怪？

　　什么是诺如病毒？

　　诺如病毒，又称诺瓦克病毒，全球均有流行，儿童成人都能被感染。它的出现有明显的季节性，也常被称为“冬季呕吐病”。该病毒容易在幼儿园和学校的引起爆发。

　　有什么症状？

　　诺如病毒的潜伏期平均为24小时，最短12小时，如果感染了诺如病毒，患者常会出现上吐下泻的症状。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主，可伴有发热、腹痛、头痛、肌肉痛，严重者可出现脱水症状。

　　诺如病毒如何传播？

　　诺如病毒的传播方式主要有三种：人传人、经水传播和经食物传播。

　　人传人：通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。

　　经水传播：可由桶装水、市政供水、井水等其它饮用水源被污染所致。

　　经食物传播：因使用被诺如病毒污染的食物，污染环节可出现在感染诺如病毒的餐饮从业人员在备餐和供餐中污染食物，也可出现食物在生产、运输和分发过程中被含有诺如病毒的人类排泄物或其它物质（如水等）所污染。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起爆发的常见食品。

　　诺如病毒有多危险？

　　只要区区18个病毒颗粒，诺如病毒就能让人上吐下泻。可别以为上吐下泻过一会儿就没事了，若不重视，诺如病毒也是很可怕的。它的传播速度极快，呕吐物种的病毒，会借助气溶胶随风飘摇。甚至用拖把等直接清理呕吐物也可能造成扩散，可引起集体感染。而由于它变异速度快，每隔2-3年即可出现引起全球流行的新变异株，因此诺如病的疫苗开发比较困难，并没有针对性的疫苗和特效药物。

　　如何预防诺如病毒？

　　1.勤清洗

　　诺如病毒有较强的耐受性，酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，需使用含氯消毒剂才能使其灭活。

　　2.勤洗手

　　用肥皂和流动水，运用“7步洗手法”正确洗手，时间不少于20秒。

　　3.勤通风

　　经常开窗通风。

　　4.规范处置呕吐物

　　这对学校、幼儿园等集体单位非常重要。

　　如若是校园/单位内发生诺如病毒感染事件，患病期间应停止上岗、上课至症状消失后72小时方可复工/复课。