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抑郁症，不仅是心理疾病，也是生理疾病，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，严重者可出现自杀念头和行为。
如果一个人心境低落并至少有下列4项症状，且持续超过2周以上时，应及早就诊。
1.对多数活动及性生活失去兴趣。
2.食欲紊乱：体重或食欲发生明显变化。
3.睡眠紊乱：入眠困难、常被惊醒或早醒。
4.精神运动性迟滞（在行为上表现为运动迟缓，工作效率下降；严重者可以达到木僵程度）或激越（在行为上则表现为烦躁不安，紧张激越，有事不能控制自己的动作，但又不知道因何烦躁）。
5.感到疲劳和精力减退。
6.自我评价过低、感到内疚、自责或无助。
7.联想困难或自觉思考能力下降。
8.反复出现想死的念头或有自杀自伤行为。
（转载来源：广东省疾控中心微信公众号）
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