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答：1、年龄：18至60周岁。
2、体重：男性 50 公斤以上，女性 45 公斤以上。
3、身体健康，献血前一周无感冒、发热、腹泻、服用药物等情况。
4、献血前一天睡眠充足，睡眠时间保持在6 小时以上。
5、献血前一天清淡饮食，切勿空腹献血。
6、女性应避开月经期前后三天。
温馨提示：献血时请携带本人有效身份证件，如已有献血证件请一并携带。
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