甲型流感小知识

　　一、啥是甲型流感？

　　流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。

　　对于流感病毒，人群普遍易感且具有季节性，在热带地区，流感病毒一年四季均存在，倾向于雨季流行。甲型流感，也就是我们通常所说的甲流。甲型流感病毒最容易发生变异，人们每年都需要重新接种流感疫苗进行预防。

　　二、甲流感染的表现？

　　突发高热，恶寒症状明显：甲流等流感通常起病较急，在发病3-6 小时内会出现发热，并迅速发展为高热，可能持续3-5 天由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。

　　严重头痛、全身酸痛：大部分甲流病人，会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。而且，因为甲流病毒释放的毒素会引起大量酸性物质的产生，因此常伴有全身性肌肉酸痛、关节酸痛等表现。

　　持续疲乏、虚弱感：大多数甲流病人发病后精神较差，感到明显的疲乏无力，甚至会头晕、整天想睡觉，十分影响生活和工作。

　　胸部压迫感:表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是病毒侵犯呼吸道引起呼吸道感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

　　三、治疗甲流有特效药吗？

　　需要首先说明的是：并不是每个患了流感的人，都必须服用抗病毒药物。而绝大多数流感抗病毒药物是处方药，需经医生评估才能用；抗病毒药物更不能代替每年接种流感疫苗用于预防。

　　目前，国内可用的流感抗病毒药物主要有奥司他韦（包括颗粒和胶囊）、扎那米韦、帕拉米韦、阿比多尔和玛巴洛沙韦等。

　　四、甲流预防小贴士

　　1、注意保持个人卫生，养成良好卫生习惯至关重要。

　　2、保持环境的清洁和通风，家里、办公室每天要勤开窗通风，必要时进行消毒;

　　3、疾病流行期应尽量避免到公共场所，比如商场、电影院等人群密集的地方。与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。

　　4、避免与患者接触；

　　5、日常均衡饮食、合理增减衣物、适量增加户外运动、保证充足休息。

　　6、接种流感疫苗是最有效的预防措施。目前可选择的流感四价疫苗，可预防甲流 HIN1、H3N2亚型和乙流 Victoria、Yamagata系病毒抗原。流感疫苗最好是在秋季的时候打疫苗，因为秋冬季是气温变化较大，是流感的高发期，过了冬天到了春暖花开的时候流感也就没有了，流感疫苗打一针一般可以管半年的时间，打完疫苗半个月就可以产生病毒抗体，增强人体免疫力，可以避免在流感高峰期得病，打完疫苗也要注意，在流感高峰期，记得多注意休息，饮食清淡，增强体质，锻炼身体。

信息来源：深圳卫健委公众号、百度百科