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1.睡眠障碍几乎是一定的症状，其他症状都是失眠继发的，包括入睡困难、睡眠不深、易醒、爱做梦、早醒、醒来后难以入睡、醒来后不适、疲劳或白天嗜睡。
2.上述睡眠障碍应每周至少维持3次，持续1个月以上。
3.失眠造成显著的苦恼，或降低精神活动效率，或妨碍社会功能。
4.它不是任何身体疾病或精神障碍的一部分。
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