龙华区万安学校：党建引领，做积极幸福的教师

　　为有效缓解民办学校教师的工作压力，提升教师的职业幸福感，营造更加和谐愉快的教育环境。近日，龙华区委教育工委派驻万安学校第一书记李旭强同志带领学校工会组织开展了以“快乐工作，幸福生活”为主题的教师活动，特邀龙华区心理教研组成员柳强老师主讲，由驻万安学校第一书记李旭强同志主持。

　　讲座上，柳强老师运用通俗易懂的语言、鲜活生动的案例，将高深的理论知识与现实生活中的实例有机结合，以关怀教师、理解教师、服务教师和发展教师为宗旨，提升教师职业幸福感和归属感，激励教师不断成长。

　　通过与在座教师积极互动，聚焦“双减”工作，推进积极幸福教育，让老师们认识到了自身的压力状况，并引导各位老师从“情绪”中发现潜在的压力，从压力中感受健康心理的重要性，从游戏中学习如何进行积极的自我暗示。在正念冥想后，老师们纷纷表示，冥想环节给予了额外的时间去观察头脑中的思绪和情绪的流动。通过冥想的投入，回归真我，让身心都回到当下，内心越平静，行为就越有效，越能高效地应对压力，从而让老师们变得更坚强和更强大。