隐形眼镜因其美观、方便,成为许多近视人群的选择,尤其是日抛型,因其卫生便捷更受欢迎。然而,不规范的佩戴方式可能导致眼部问题,如干眼症、角膜缺氧、感染等。
一、佩戴隐形眼镜致眼部不适的原因
1.镜片移位或摩擦:佩戴不当可能导致镜片偏移,摩擦角膜,引发炎症或划伤。
2.角膜缺氧:长期佩戴(尤其是透氧性差的镜片)会影响角膜正常代谢。
3.感染风险:日抛镜片虽卫生,但若手部清洁不到位或超时佩戴,人可能滋生细菌。
4.度数加深误解:近视加深主要与遗传、用眼习惯相关,而非隐形眼镜本身,但长期疲劳用眼可能间接影响视力。
二、预防与控制措施
1.控制佩戴时间:日抛镜片建议每天佩戴不超过8小时,避免过夜佩戴。
2.正确佩戴:佩戴前洗手,避免镜片移位时用力揉眼,可滴人工泪液润滑后再调整。
3.定期检查:每年进行眼科检查,确保角膜健康,选择合适透氧量的镜片。
4.搭配框架眼镜:每周留出1-2天佩戴框架眼镜,让眼睛休息。
5.注意卫生:日抛镜片切勿重复使用,护理液需定期更换(非日抛型镜片)。