“古法养生·强身健体”长者八段锦养生活动-深圳政府在线

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“古法养生·强身健体”长者八段锦养生活动其他

南山区

开始时间：2025-06-05 09:30-2025-06-05 10:30

活动地点：华山村运动场

活动详情

　　为进一步为社区八段锦养生爱好者提供一个社交互动的平台，让他们结识志同道合的朋友，拓展社交圈子，丰富日常的生活内容，增添生活乐趣，香山街社区开展八段锦的系统性练习，帮助长者们活动筋骨、疏通经络，提升身体的柔韧性、平衡力以及各脏腑器官的功能，增强身体整体素质，提高免疫力，减少疾病发生的概率。

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