构筑深汕“心”防线 激发干部新动能——深汕特别合作区成功举办2025年干部心理健康专题讲座

　　为深入贯彻区党工委、管委会关于加强干部关心关爱、锻造高素质专业化干部队伍的决策部署，切实提升干部心理调适与压力管理能力，进一步激发全区干部职工干事创业的内生动力和担当作为的精气神，6月16日下午，区组织人事局召开《优质睡眠赋能：重塑高效精力，焕发工作新活力》心理健康专题讲座。各街道、区各单位、市驻区各单位、区属事业单位、区属国企分管负责同志，以及信访维稳、应急救援、公安等突发事件处置一线的干部职工代表参加活动。

　　本次讲座聚焦“优质睡眠赋能：重塑高效精力，焕发工作新活力”主题，特邀北京中医药大学深圳医院临床心理科主任医师刘龙进行专题授课。讲座深入剖析了睡眠质量对身心健康、认知功能和工作效能的决定性影响，系统讲授了科学实用的睡眠改善策略与压力调适方法，有效帮助与会人员认识睡眠问题、掌握改善技巧，为优化工作状态、提升履职效能提供了专业支持与有益指导。

　　此次专题讲座的成功举办，是深汕特别合作区系统性、常态化推进干部职工心理健康服务工作的重要实践，充分彰显了区党工委、管委会对全区干部职工身心健康的高度重视与深切关怀。下一步，深汕将持续聚焦干部职工实际需求，不断拓展心理健康服务的深度与广度，着力健全常态化、长效化的心理关怀与支持机制，为全区广大干部职工心无旁骛投身事业、凝心聚力推动深汕高质量发展注入更为强劲、持久的“心”动能。