市民在轻松玩乐中更新健康认知、夯实良好生活习惯。
热闹的商圈游园，让健康科普以鲜活接地气的形式走到市民身边。
9月6日，2026年深圳市全民健康文明生活方式宣传月暨“宝安健康好市”体重管理·健康积分主题游园会在福永街道怀德万象汇热闹开幕。活动以主题打卡+趣味游园+健康积分+体重管理+健康权益科普“五位一体”的形式，把健康课堂搬到市民休闲消费的核心场景。
本次活动依托健康积分激励机制，整合全区14家医疗卫生单位资源，梳理形成24项专属激励权益（具体内容以健康积分官方平台挂网信息为准），市民参与游园打卡积累积分，即可解锁对应健康福利，吸引大批市民前来体验，在逛玩互动中学习健康知识，践行主动自我健康管理。
本次活动由深圳市健康教育与促进中心、宝安区卫生健康局主办，宝安区公共卫生服务中心、宝安区健康教育中心承办，宝安区各医疗卫生单位、福永街道办、宝安日报社协办。
游园乐享科普 玩转体重管理
“原来膳食宝塔是这样搭配的！”活动现场，不少家长带着孩子俯身拼搭膳食宝塔拼图，直观掌握一日三餐的科学搭配技巧。蒙眼踏步趣味挑战同步火热开展，市民沉浸式参与运动体验，相互交流科学减重、健康养生的生活心得。
随着国家体重管理年工作的持续推进，市民对合理膳食、规律运动、科学减重的需求日益迫切。聚焦市民体重管理痛点，宝安区持续优化便民健康服务，连续两年将体重管理服务升级纳入全区卫健十大便民行动。目前，宝安区推动9家区属公立医院均规划建设体重管理门诊，并将体重管理服务全面融入家庭医生签约服务。其中，宝安区纯中医治疗医院、福永人民医院怀德社康中心等单位，成功入选2026年深圳市首批医疗运动处方规范化服务机构，依托专业医疗资源，为群众提供科学化、规范化的运动健康指导，引导市民高效健身、科学控重。
本次游园会精准贴合民生需求，设置“健康体重 一起行动”专项体验区，打造“检测—评估—指导—体验”四位一体服务模式。通过膳食拼图、蒙眼踏步、健康知识答题三大趣味项目，把专业的体重管理知识转化为可参与、可感知的互动体验，让市民在轻松游园的过程中主动学知识、悟理念，切实将科学体重管理方法牢记于心、践行于行。
集市解锁福利 攒好健康积分
扫码注册、趣味闯关、政策咨询……“宝安健康好市”热闹开市，市民穿梭在各个特色摊位之间，把枯燥的健康科普变成逛商圈、玩游戏、学知识的休闲新体验。市民循着“先注册、再测评、后闯关、看权益”的流程，沉浸式解锁健康积分福利。
健康积分管理区是打卡第一站，大家现场完成账号注册，正式开启常态化健康积分积累之旅。完成注册后，市民移步健康素养测评区，通过“健康深圳”小程序开展线上自测，全面排查自身健康知识短板，精准掌握个人健康认知盲区。不少市民表示，系统测评帮助自己厘清了养生误区，为科学管理身体、养成健康习惯提供了明确指引。
全场人气最高的当属健康生活游戏区。趣味投壶、知识翻翻乐、健康大转盘轮番开展，寓教于乐普及“三减三健”、科学减重、应急救护、睡眠调理、四季养生等生活化健康知识，让市民在轻松玩乐中更新健康认知、夯实良好生活习惯。
在公益健康建设区，市民认真了解无偿献血政策法规与宝安优待举措。积分权益展示区展板清晰直观、条目明晰。据悉，宝安区整合14家医疗卫生单位资源，围绕体检优惠、中医体验、科学育儿、心理疏导、老年健康关怀等维度，梳理形成24项专属激励权益（具体内容以健康积分官方平台挂网信息为准），全方位回馈星级健康达人。积分不是简单的数据累积，而是对健康行为的及时正向反馈；游园也并非一时热闹，而是在群众心中种下主动健康、自主管理的种子。
积分赋能日常 厚植健康理念
热闹的商圈游园，让健康科普以鲜活接地气的形式走到市民身边。本次活动以健康积分为纽带，用实实在在的激励福利，带动群众主动关注、参与日常健康管理，让健康理念润物无声地浸润日常生活。
每年9月是全民健康文明生活方式宣传月，2026年围绕“主动健康 自我管理”主题，倡导市民当好“自身健康第一责任人”，推动健康知识走进家庭、社区、校园、职场等各类生活场景。“我们希望通过怀德万象汇商圈人流集聚的优势，把健康科普阵地搬到市民购物休闲的日常场景，通过健康积分的正向激励，有效调动市民参与健康管理的积极性，用小小的正向反馈，鼓励大家坚持良好生活习惯。”宝安区卫生健康局相关负责人说道。
下一步，宝安区将持续优化健康积分体系，丰富分层分类的惠民健康服务，让“攒积分就是攒健康”的理念深入人心；引导群众把科学运动、合理膳食、定期体检、健康自测融入日常，推动全民从“被动接受科普”转向“主动经营健康”，让健康文明新风在辖区蔚然成风。
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