罗湖区清水河街道玉龙社区“情绪魔法乐园”小组活动圆满结束

　　为助力辖区6-12岁儿童青少年科学认识情绪、掌握情绪管理技巧，精准回应社区家庭教育中情绪引导的核心需求，清水河街道玉龙社区联合深圳市北斗社会工作服务中心精心策划并开展了为期5节的“情绪魔法乐园”儿童青少年情绪管理支持小组活动，共10名儿童青少年全程参与，系列课程于2月10日上午圆满落幕。

　　本次活动以社会学习理论为核心支撑，紧扣儿童认知发展特点，围绕情绪识别—情绪表达—情绪调节三大核心维度，设计了一系列兼具趣味性与实践性的互动环节，让孩子们在玩中学、学中悟。活动伊始，通过名字接龙+情绪表情模仿双重暖场游戏，快速拉近组员距离；随后，组员共同讨论制定小组契约，明确尊重、倾听、包容的互动规则，为活动开展筑牢安全包容的小组氛围。在后续系列课程中，活动内容层层递进，孩子们借助色彩鲜明的情绪卡片，辨识开心、愤怒、悲伤、焦虑等常见情绪的面部表情与身体信号，解锁情绪识别密码；通过气球倾诉、我句式表达等体验式练习，学习用非伤害性方式倾诉内心感受，打破情绪表达壁垒；在冰冻情绪大挑战游戏中，沉浸式掌握4-7-8深呼吸法、注意力转移等实用调节技巧，并亲手制作情绪调节盒子、情绪小口袋，将抽象的情绪技巧转化为可操作的实物工具。在最后一节总结回顾课上，面对被同学嘲笑、考试失利、与家人争执等真实场景，孩子们踊跃分享所学技巧的运用方法，在相互交流中深化理解、增强信心，充分展现了本次活动的实践成效。

　　此次“情绪魔法乐园”小组活动精准回应了辖区家庭对于儿童情绪管理教育的需求，为辖区儿童青少年搭建了情绪学习与交流的平台，助力其心理健康发展。未来，玉龙社区将持续关注儿童青少年成长需求，开展更多心理关爱与家庭教育活动，为孩子们的健康快乐成长筑牢社区保障。