深圳市军休老年大学颐养学院举办“老年人失眠症状的调理”专题讲座

　　为切实提升军休干部健康防护意识，掌握实用的睡眠调理方法，引导科学预防疾病、树立健康生活理念，6月24日上午，深圳市军休老年大学颐养学院通过“线上+线下”相结合的模式举办“老年人失眠症状的调理”专题讲座，特邀广州中医药大学深圳医院副主任医师付艳丽担任主讲，吸引60余位军休干部参加。

　　付艳丽以其丰富的临床经验，剖析了导致老年人失眠的常见原因，并针对困扰众多老同志的失眠问题，重点分享中医调理的宝贵智慧与实用方法。她系统介绍包括补气养心汤方、吴门特色疗法、针灸穴位调理、足浴按摩、穴位按摩以及针对性食疗在内的多种有效途径。在互动环节，军休干部就失眠具体症状的调理方法等问题积极提问，老师耐心倾听，逐一给予专业、细致的解答，现场反响热烈。

　　本次活动通过权威医学知识普及，有效强化军休干部对失眠的科学认知。接下来，深圳市军休服务管理中心将持续深化“医养结合”服务模式，定期开展健康知识讲堂、个性化医疗咨询等系列活动，构建全方位健康保障体系，切实守护军休干部生命健康。

（供稿：军休中心）