主持人：今年国家宣布实施“体重管理年”3年行动计划，请问咱们宝安有什么行动？
陈桂红：宝安正在花大力气推行体重管理，这不仅是形势需要，更是为民造福。据统计，宝安区18岁及以上常住居民超重检出率36.2%、肥胖检出率14.2%。这不仅是个人身材问题，更是糖尿病、高血压等慢性病的“导火索”。目前全区10家公立医院都开设了体重管理门诊，实现体重管理门诊全覆盖。累计服务超18500人次，已有6530多人成功减重并得到长期指导。此外，部分社区健康服务中心也已经开设体重管理门诊，方便居民在家门口也能得到初步咨询、筛查和健康指导。
主持人：您提到长期指导，像我这样的上班族会有什么针对性的指导吗？
陈桂红：我们组建了专业讲师团，深入社区、学校、公司等办讲座，把“均衡营养，健康体重”知识送上门。目标是让健康理念走进每家每户的食堂和餐桌，让大家在身边就能学到减重知识，针对不同人群给予不同方案，对于上班族：聚焦久坐、饮食不规律等常见问题，推行“科学膳食指导+规律运动干预+动态健康监测”综合模式，具体有营养沙龙、运动团课、健康打卡等，还有“万步有约”健走活动，带你边玩边瘦。对于学生：我们争取和学校联动，开设营养健康课程，推广学生营养健康管理平台，组建运动社团，从小养成健康好习惯。关于孕产妇：区妇幼保健院提供专属孕期体重管理服务，包括定期监测和个性化营养食谱制定，帮助管好孕期体重，降低妊娠期风险。对于老年人：将体重管理纳入高血压、糖尿病等慢病随访中，由家庭医生团队提供个体化的饮食指导和适宜的运动建议。
所以，我们的体重管理门诊可不是简单告诉你“少吃多动”，而是采用“多学科协作（MDT）、全流程管理”的服务模式。由内分泌科、临床营养科、康复医学科的医师及健康管理师等组成专业团队，为居民提供“一条龙”管理服务，涵盖科学评估、定制个性化方案，还会长期随访。其中部分医院还开展了特色服务，如宝安区中医院、宝安区妇幼保健院和松岗人民医院，还能体验中西医结合调理，通过针灸、体质辨识等方法，配合管理体重。
主持人：今年以来，区卫健局举办了多场中医药养生游园会活动，热度非常高，特别是在活动中展示的一些中医药产品，受到市民朋友的欢迎和喜爱。请您介绍一下宝安区中医药产业的相关情况。
陈桂红：我们的中医药养生游园会从去年举办以来俨然成为了宝安区新晋打卡活动。今年以来，我们创新推出4期“暖医宝安·中医药养生游园会”，通过“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季主题，构建集“文化体验、健康服务、科普教育、产业互动”于一体的“可感知、可参与、可传播”的中医药文化生态圈。
活动中展示的五行酥点、节气茶饮、药膳烤奶和膏方等药食同源产品，还有热敏灸机器人、艾灸机器人都是我们推动中医药产业成果转化的缩影。在中医药产业转化方面，我们聚焦“药食械服”四大领域，支持医院与企业合作开展中医药科技创新和成果转化，目前，三家中医类医院已与24家企业签订合作协议，与8家企业共建创新转化基地。接下来，我们将继续推动医院与企业开展深度合作，加快中医药产业转化，推出更多符合市民健康需求、高品质的中医药大健康产品和服务。
另外，我们今年在游园会的基础上，还启动了宝安中医药健康科普专列，整合全区中医药科普资源，比如宝安区中医院的《中医药健康大讲堂》、“小小孙思邈”夏令营、纯中医治疗医院的校园实践基地与养生功法基地、深圳市中西医结合医院的“杏林红”党建品牌，将我们的中医药健康科普专列“开进机关、走进校园、走入企业、深入社区”，推动市民的中医药健康素养不断提升。
主持人：我了解到宝安区今年在推行免陪照护服务，请问免陪照护服务具体是怎样一个服务形式，现在宝安区有哪些医院提供免陪照护服务呢？
陈桂红：免陪照护是宝安区卫生健康局今年推行的十大便民服务之一，是指患者在住院期间，遵循患者和家庭自愿原则，选择医疗护理员承担生活照顾的服务。免陪照护破解了“一人住院全家忙”的困境，一方面患者家属无需亲自陪护，降低了患者家属照护的时间成本，让家属从繁琐照护中解脱，安心工作生活；另一方面由专业医疗护理员提供陪护，医疗护理员和医疗团队协同配合，将患者的医疗、护理与生活照护有机融合，为患者治疗提供更专业、更安全的服务保障。
宝安区积极推进医疗机构配套服务优化工作，自今年5月启动以来，全区9家区属公立医院、28个临床科室参与试点，宝安区中医院也被评为“首批免陪照护标准化（病房）医院建设单位”。目前已累计培训医疗护理员200余人次，累计服务住院患者12106人次，有效减轻了患者家属的照护压力，提升了住院患者的就医体验。
回应关切：
张女士：我想报名参加“5分钟社会救援圈”的急救培训，请问怎么操作？
区卫健局：市民可通过两个线上渠道免费报名，一是关注“健康宝安”微信公众号，在“便民服务”菜单中点击“急救学习报名”；二是关注“5分钟社会救援圈”服务号，通过小程序进入报名页面。
何小姐：今年的中医药养生游园会我去了两次，膏方、义诊、八段锦都很吸引人，想问明年还会继续办吗？
区卫健局：暖医宝安·中医药养生游园会”是我们重点打造的品牌活动，以“春生、夏长、秋收、冬藏”为主题举办4场。明年还将举办更多丰富多样的中医药健康科普活动，让中医药服务更贴近居民生活。
刘先生：上周五塞车导致没参加到“小马宝宝后援会”活动，感到非常遗憾，请问下一场什么时候举办？
区卫健局：“护航新生命·育见‘宝安宝’”活动以“小马宝宝后援会”为核心，将集章打卡、盲盒互动等年轻人喜爱的形式融入生殖健康科普，让原本专业、严肃的健康知识变得轻松易懂。作为“暖医宝安”全生命周期服务的重要组成部分，接下来还会持续开展此类活动。
刘先生：最近流感比较严重，我们家里有老人和孩子，怎么预防才最有效？
区卫健局：预防流感，我们倡导做好以下几点：接种流感疫苗是最经济、最有效的预防手段，建议6月龄及以上所有无禁忌症的人群，尤其是老年人、儿童、慢性病患者等重点人群，每年流感季前及时接种；要做好个人日常防护，勤洗手、常通风，在流感高发期尽量减少前往人群密集场所，如需前往请规范佩戴口罩；保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足休息，增强自身免疫力。最后，如果出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，应居家休息，及早就医，避免带病上班上学，减少病毒传播。
林女士：您好，家里老人行动不便，宝安有没有医生上门服务？
区卫健局：针对行动不便的老年人，宝安区9家区属公立医院已全面实施“互联网+护理服务”，可以提供上门护理服务。辖区内所有社康机构都开展了家庭病床服务，可以提供上门看诊，让老人在熟悉的环境中接受治疗和护理，既有利于促进患者的康复，又可减轻家属负担。
张女士：我是一名宝妈，我想问一下育儿补贴怎么申请？需要满足什么条件？
区卫健局：育儿补贴的补贴对象是符合法律法规规定生育的3周岁以下婴幼儿，补贴标准为每孩每年3600元。育儿补贴由申领人按年度申请。申领人应当在婴幼儿出生当年或次年提出首次申请，对于2025年1月1日以前出生的婴幼儿，首次申请应当在2025年12月31日前提出。也就是说，2022-2024年出生的婴幼儿，今年必须申请一次，否则将少领一次补贴，并在之后的连续两个年度分别提出续领申请。
李女士：我想送孩子到附近的托育机构，想问一下托育机构每个月收费大概是多少？有没有统一标准？
区卫健局：目前托育服务收费实行市场调节价，由各机构根据服务内容、场地、师资等因素自主确定，因此没有政府统一制定的收费标准。我们鼓励机构明码标价、公示所有费用。在选择时，建议您入托前仔细询问并核对费用明细，包括保育费、餐费等。
此外，宝安区积极推进“普惠托育”服务。普惠托育机构执行政府指导价，保育费主要是依据前一年辖区居民月人均可支配收入，按一定比例折算。如2025年，普惠托育机构全日托普惠保育费分别为托大班3683元/月，托小班3990元/月，乳儿班4297元/月。相关收费价格可在宝安区卫生健康局政府信息公开上查询。
罗先生：我想在宝安区献血，请问去哪里可以献血？献血会不会对我身体有影响呢？
区卫健局：宝安区共有18个献血站点可供选择，包括宝安区中心血站、新桥、福永、松岗、石岩、西湾红树林公园5个献血屋以及分布在各街道的现场采血的固定献血点。您可以关注宝安区中心血站微信公众号，在“去献血-附近献血点”栏目，可以查询了解宝安区献血场所及开放时间，选择就近献血。
无偿献血的好处很多，无偿献血能够帮助需要临床用血的患者，帮助挽救生命，意义重大。同时，献血等同于做了一次免费健康检查。科学献血能直接促进人体血液新陈代谢，让人更有活力。同时无偿献血者所献血液经检验合格的，其本人临床用血可终生无限量优先使用、免交临床用血费用，其配偶、子女、父母临床用血时可合计免交其无偿献血的等量血液的临床用血。
何女士：我对“中医水光”很感兴趣，请问中医类的美容可以去哪家医院做？有没有推荐？
区卫健局：目前，宝安区3家公立中医医院均开设了皮肤科特色门诊，提供专业诊疗与特色服务，同时也各有侧重。宝安区中医院的皮肤科专攻痤疮、黄褐斑、脱发三大损容性疾病，特色开展紫连油面部刮痧疗法，还有中药面膜（如痤疮消炎面膜、珍珠茯苓散）；深圳市中西医结合医院的皮肤科运用中药内调（如清肺解毒）结合先进激光设备（如BB光子、点阵激光）修复痤疮瘢痕；宝安纯中医治疗医院的皮肤科以纯中医外治法为特色，运用火针改善痘坑痘印、滚轮微针淡斑嫩肤，同时运用中药面膜、刮痧等技术治疗痤疮、黄褐斑等。
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